Osteopaat hernia

Verhelpen met osteopathie

Een hernia kan je dagelijkse leven volledig overnemen. Je voelt rugpijn in de onderrug, soms met uitstraling naar je been, en het kan voelen alsof elke beweging “verkeerd” valt. In dat soort momenten zoeken veel mensen naar verlichting en duidelijkheid over een mogelijke hernia. Een osteopaat bij hernia is dan een veelgezochte stap: niet om een snelle truc te doen, maar om te onderzoeken waarom je hernia klachten zoveel last geven en wat jouw lichaam nodig heeft om beter te functioneren. In elk geval is het belangrijk om zorgvuldig te kijken naar de symptomen en de mogelijke oorzaak, zodat je weet wat wel en niet verstandig is. De oorzaak van een hernia, ontstaat vaak door een combinatie van belasting, houding, herhaalde kracht, en soms ook stress. Dat kan leiden tot extra druk op structuren in de wervelkolom. Osteopathie kan ondersteunen door te kijken naar het totaalplaatje: de wervelkolom, het bekken, de spieren, en de manier waarop jouw lichaam compenseert. Hierdoor kan een hernia mogelijk verholpen worden.

Klachten van een hernia: verhelpen met osteopathie

Als osteopaat voor volwassenen start ik altijd met een uitgebreid onderzoek en een gesprek. We bespreken jouw klacht, in dit geval de hernia, wanneer de pijn begon, welke bewegingen het verergeren, en of er sprake is van uitstraling naar het been of een veranderd gevoel (zoals tintelingen of doofheid). Ook kijken we naar de mate van last, welke plek precies gevoelig is, en wat de impact is op jouw dagelijkse functie. Op deze manier ga ik opzoek binnen osteopathie naar de juiste behandeling.

Daarna volgt een lichamelijk onderzoek van het hele lichaam. Ik kijk naar de beweeglijkheid van de wervelkolom, de onderrug, het bekken, discus en naar hoe je beweegt en belast. Bij hernia klachten is er vaak sprake van compensatie: je lichaam zoekt een manier om pijn te vermijden, maar dat kan elders weer extra spanning en belasting geven. Het doel van het onderzoek is helder: begrijpen welke structuren betrokken zijn, en welke aanpak veilig en passend is.

De behandeling bij Motio

De behandeling bij Motio Osteopathie voor een hernia is altijd voorzichtig en afgestemd op jouw situatie. Motio Osteopathie richt zich niet op “de hernia terugduwen”, maar op het verbeteren van beweeglijkheid, het verminderen van overmatige spanning en het ondersteunen van doorbloeding en herstel in de tussenwervelschijf. Daardoor kan de druk op het geïrriteerde gebied afnemen en kan jouw lichaam weer beter gaan functioneren.

Rugpijn

Tintelingen

Uitstraling

Verlies in kracht

Hernia klachten en symptomen: last, uitstraling en pijn

Hernia klachten ontstaan meestal doordat er een uitstulping is van de tussenwervelschijf (ook wel discus genoemd). De tussenwervelschijf heeft een buitenring en een zachte kern met gelachtige inhoud. Bij een scheur in de buitenring kan die inhoud naar buiten drukken: dat is de uitstulping. Het gevolg kan zijn dat er extra druk ontstaat op een zenuw in de wervelkolom, wat leidt tot pijn en uitstraling.

Niet elke hernia is hetzelfde: de plaats van de uitstulping, hoeveel druk er op een zenuw komt, en hoe jouw lichaam daarop reageert verschilt per persoon. Soms is het een duidelijke, scherpe pijn; soms een zeurende klacht die steeds terugkomt. Vaak is het een combinatie van factoren: langdurige belasting, te weinig herstel, stress, en een lichaam dat blijft compenseren. Met dit soort klachten is osteopathie een fijne oplossing.

Mijn werkwijze

Anamnese

Een osteopathisch onderzoek voor volwassenen begint met een vraaggesprek, waarin u kunt vertellen welke klachten u momenteel heeft. Ik ben geïnteresseerd in klachten rondom het bewegingsapparaat, maar ook in klachten van andere delen van uw lichaam, zoals buik en hoofd. Uw voorgeschiedenis, zoals operaties, ziektes en eventuele ongevallen, is belangrijk om oorzakelijke verbanden te kunnen leggen.

Onderzoek

Tijdens een onderzoek ga ik op zoek naar bewegingsverlies in uw gehele lichaam. Onderzoek in het buikgebied en de schedel is voor veel patiënten nieuw, maar vaak is men verrast door de problemen die daar onopgemerkt al geruime tijd aanwezig zijn.

Behandeling

Tijdens de behandeling worden enkel de blokkades aangepakt die van belang kunnen zijn bij het ontstaan van uw klacht. De gevonden blokkades worden meestal op een zachte, subtiele wijze vrijgemaakt. Mocht het nodig zijn, dan kan ook een manipulatie worden toegepast. Veel patiënten zijn wat angstig voor manipulaties, maar het zal je verbazen hoe subtiel en meestal pijnvrij een manipulatie kan zijn.

Advies

Aan het einde van de behandeling krijgt u handvatten over wat u zelf kunt doen om uw klachten te verminderen.

Dit zeggen onze klanten

“Op aanraden van lacatiekundige”

Els Jacobs

Met mijn zoontje van 6 weken twee keer bij Motio osteopathie geweest op aanraden van de lactatiekundige ivm spanning in zijn kaak. Met twee behandelingen duidelijk verschil merkbaar. Hij had een voorkeurshouding en deze is met dank aan de behandeling niet meer aanwezig. Ook de spanning in zijn lijf is aanzienlijk minder. Super tevreden!

“Na 1 behandeling genezen!”

Mandy van Beuningen

Mijn dochter van 13 had al langere tijd last van oorpijn. Na bezoek aan huisarts en kno arts kwam er niks uit. Na een tip contact gezocht met Motio-Ostheopathie. Na 1 behandeling was mijn dochter van haar oorpijn af. Ik kan Motio- Osteopathie dus zeker aanraden.

“Reflux erg verminderd”

Anne van Loon

Recent een aantal keer bij Motio Osteopathie in Oss geweest met mijn nu 9 weken oude zoontje. Mijn zoontje heeft last van reflux en krampjes. Door de behandelingen is het spugen veel minder geworden. Ook zijn buikje voelt na de behandeling weer rustiger. Daarnaast is Marc een aardige man die ons zoontje lief benaderd heeft.

“Na 2 behandelingen pijnvrij!”

Petra Duizer

Ik ging met ernstige rugklachten naar Motio en na twee behandelingen was ik pijnvrij. Prettig is dat Marc niet alleen de pijn snel verholpen heeft, maar ook waardevolle informatie geeft over de oorzaak van de klachten en wat je er tijdens en na de behandeling zelf aan kunt doen. Heel fijn!

“Kundige adviezen en behandelingen!”

Tamara Ropars

Wij zijn bij Motio (Mark) geweest voor onze dochter van destijds 8 weken oud. Ze huilde heel erg, had geen rust, sliep slecht. Na de eerste behandeling merkte we gelijk al dat ze rustiger en meer tevreden was. Uiteindelijk hebben we 4 behandelingen gehad. En hebben wij een hele andere dochter terug gekregen: ze lacht, vindt alles leuk, gaat graag met op stap en slaapt super goed (zelfs in een wat drukkere ruimte/omgeving) kortom een heel andere baby. Mark onwijs bedankt voor je goede en kundige adviezen en behandelingen!

“Heel tevreden over behandelaar”

E.Schellings

Ik ben heel tevreden over deze behandelaar. De locatie is goed bereikbaar. Je klachten worden altijd serieus genomen en ik merk vaak na 1 behandeling al resultaat. Ik raad deze behandelaar zeker aan.

Wanneer huisarts, osteopathie of een bezoek aan de osteopaat?

Bij hernia klachten, of andere klachten zoals migraine, is het belangrijk om te weten wanneer je extra medische hulp nodig hebt of gebruik moet maken van osteopathie. Neem contact op met je huisarts als je klachten snel verergeren, als je ernstige krachtsvermindering krijgt, als je problemen krijgt met plassen/ontlasting, of als je ernstige gevoelsstoornissen ervaart. In sommige situaties is aanvullend onderzoek of een verwijzing nodig.

Het herstel van een hernia

Een operatie is niet in elk geval nodig. Vaak wordt er eerst gekeken naar herstel, beweging, en het verminderen van pijn en druk. De kans op herstel zonder operatie is bij veel mensen aanwezig, maar het vraagt tijd, een passende aanpak en goede begeleiding. Een bezoek aan een osteopaat kan in die fase ondersteunend zijn, mits er geen alarmsymptomen zijn en er zorgvuldig wordt gewerkt.

Afspraak maken: osteopaat voor een hernia

Heb je hernia klachten en merk je dat je lichaam blijft vastlopen in pijn, spanning en beperkte beweging? Dan kan het helpen om jouw situatie goed in kaart te brengen met een osteopaat, dat kan van veel invloed zijn op de hernia. Tijdens de eerste afspraak bespreken we jouw klachten, doen we onderzoek, en kijken we wat een veilige behandeling kan bijdragen aan jouw functie en herstel.

Wil je weten of Motio osteopathie passend is in jouw geval, of heb je vragen over jouw hernia en de mogelijke aanpak? Neem gerust contact op en maak een afspraak. Samen kijken we naar de oorzaak, de plek van de druk, en hoe jouw lichaam weer meer ruimte en rust kan krijgen.

Veelgestelde vragen

Veel mensen voelen rugpijn in de onderrug met uitstraling naar het been, soms met tintelingen of krachtverlies. De ernst hangt af van de plek van de uitstulping en hoeveel druk er op een zenuw staat.

De osteopaat onderzoekt je klacht, houding, beweging en belasting en kijkt naar wervelkolom, bekken en spieren. De behandeling is voorzichtig en richt zich op beweeglijkheid, spanning, doorbloeding en herstel rondom de tussenwervelschijf.

Bij snel toenemende klachten, duidelijke krachtsvermindering, ernstige gevoelsstoornissen of problemen met plassen/ontlasting. Dan is aanvullend onderzoek of een verwijzing soms nodig.

Nee, in veel gevallen is herstel zonder operatie mogelijk met tijd, goede begeleiding en passende aanpak. Osteopathie kan daarbij ondersteunend zijn als er geen alarmsymptomen zijn.